主流肤色分类为四季十二型（如冷冬型、柔夏型）与八大色彩季型（如深冷型、暖浅型）。两者核心逻辑一致——皆依据肤色明度（深浅）、色温（冷暖）及饱和度划分。四季十二型更精细，而八大季型更易掌握。

专业色彩顾问借助色布反复比对才能精准判断肤色季型。但通过以下自测法，你也能高效规避穿搭雷区，快速锁定适配色调方向！

四季十二型

若求快准狠，只需聚焦三大关键维度：

肤色偏白/偏深？

适合冷色/暖色？

适配高对比撞色/低饱和莫兰迪色？

? 白皙肤色对照区?

1??冷浅型体征

• 肤质：瓷白通透，两颊常泛淡玫瑰红晕

• 发色：乌黑或近似墨色的深发

• 适配色系：浅淡冷色调（如淡蓝、薄荷绿）

肤质：瓷白通透，两颊常泛淡玫瑰红晕

发色：乌黑或近似墨色的深发

适配色系：浅淡冷色调（如淡蓝、薄荷绿）

占比与分布：中国人群中约占20%，尤以江浙沪地区为典型。"肤若凝脂"的东方美学标准在此型尤为凸显。

?? 冷浅型穿搭色谱

纯净浅冷色系能最大限度衬托肤白优势。

2??冷深型体征

• 肤质：白皙中透出冷调，红润集中于双颊/前额/鼻头/眼角/下巴

• 发色瞳色：浓黑鲜明

• 适配色系：高饱和深冷色（如宝石蓝、祖母绿）

肤质：白皙中透出冷调，红润集中于双颊/前额/鼻头/眼角/下巴

发色瞳色：浓黑鲜明

适配色系：高饱和深冷色（如宝石蓝、祖母绿）

占比与分布：不足总人口5%，地域分散。面部红晕范围较大者（如青春痘面积超50%）多属此型。

?? 冷深型穿搭色谱

鲜亮宝石蓝、松石绿等冷调深色可激发冷艳气场。

3??暖浅型体征

• 肤质：乳白基底透暖黄光晕，自然光下尤显奶润感

• 发色：浅棕/亚麻色系为主

• 适配色系：低饱和暖色（如燕麦色、浅珊瑚粉）

肤质：乳白基底透暖黄光晕，自然光下尤显奶润感

发色：浅棕/亚麻色系为主

适配色系：低饱和暖色（如燕麦色、浅珊瑚粉）

占比与分布：占暖色型人群30%，总量近14%。华北、江淮流域多见，50岁以上仍肤白者多属此型。

占比与分布：占暖色型人群30%，总量近14%。华北、江淮流域多见，50岁以上仍肤白者多属此型。

?? 暖浅型穿搭色谱

米色、燕麦色、浅驼色等暖调大地色系提升气色健康度。

如果你的肤色较黑，请对照一下4、5点：

?? 偏深肤色对照区??

4?? 暖深型体征

• 肤质：均匀小麦色或中等深暖调

• 发色：深棕/黑褐/咖啡调

• 适配色系：中明度暖色（如番茄红、栗棕色）

肤质：均匀小麦色或中等深暖调

发色：深棕/黑褐/咖啡调

适配色系：中明度暖色（如番茄红、栗棕色）

占比与分布：占比达40%，广布于高日照区如广州、贵州、海南、西藏。诠释健康阳光美感。

?? 暖深型穿搭色谱

巧克力棕、樱桃红等浓郁暖色强化活力感，规避暗沉。

5??华丽型体征

• 肤质：深邃中性调，双颊红晕稀少

• 眼发特征：深棕发色+湖蓝眼白，瞳眸沉稳

• 适配色系：浊调深色（如午夜蓝、茄紫色）

肤质：深邃中性调，双颊红晕稀少

眼发特征：深棕发色+湖蓝眼白，瞳眸沉稳

适配色系：浊调深色（如午夜蓝、茄紫色）

占比与分布：不足10%。区别于暖深型的明显黄调，肤色呈现中性冷暖混合的高级质感。

华丽型着装色彩

?? 华丽型穿搭色谱

借鉴油画质感深色——孔雀蓝、酒红、南瓜棕等可叠加华贵层次。

如果你肤较白、发色浅，能轻松驾驭莫兰迪色，请对照一下6：

?? 特殊对照区 ??

6?? 柔和型体征

• 肤质：浅象牙基底+淡珊瑚粉颊晕

• 眼发特征：柔雾感棕眸+浅湖蓝眼白，发色多为灰棕

• 适配色系：莫兰迪灰度色（如雾霾蓝、灰粉）

肤质：浅象牙基底+淡珊瑚粉颊晕

眼发特征：柔雾感棕眸+浅湖蓝眼白，发色多为灰棕

适配色系：莫兰迪灰度色（如雾霾蓝、灰粉）

注：浅淡型（更白皙透明）因占比极低，已并入此型。

柔和型着装色彩

?? 柔和型穿搭色谱

低饱和度灰调色系（莫兰迪色）完美匹配低对比度五官。需注意：该色系对多数亚洲人挑战较大，需配合妆容调整。

如果你肤色较白，眼神明亮，穿黑白配特别好看，请对照一下7：

7??对比型体征

• 肤质：匀净冷白调，颊部不易泛红

• 眼发特征：乌瞳/深棕眸+亮白巩膜，眼神锐利

• 适配色系：高对比撞色（如黑白配、鲜橙+电光蓝）

肤质：匀净冷白调，颊部不易泛红

眼发特征：乌瞳/深棕眸+亮白巩膜，眼神锐利

适配色系：高对比撞色（如黑白配、鲜橙+电光蓝）

雷区警示：浊色系（莫兰迪/驼色）易显憔悴；邻近色穿搭削弱五官立体感。

?? 对比型穿搭色谱

强对比组合（黑白/宝蓝+明黄）瞬间点亮面部光彩！

对比型着装色彩

对比型人可以把各种黑白配穿出惊艳的效果